Os melhores monitores de tensão arterial de braço superior para verificar a tensão arterial

O que é que considerámos nesta comparação?

Testamos os medidores de pressão sanguínea de melhor classificação pelos utilizadores e comparamos as suas vantagens e desvantagens. Após esta análise, concluímos que os seguintes pontos são mais importantes na compra de um produto fiável e seguro:

Protocolo de validação: um dos aspectos mais importantes é saber se o dispositivo passou nos testes de qualidade e, portanto, mede correctamente a tensão arterial. Isto pode ser verificado na descrição do produto, onde as abreviaturas BHS, ESH ou AAMI devem aparecer, dependendo se o produto é britânico, europeu ou americano. Estes são os três principais organismos do mundo que determinam que estes produtos relacionados com a saúde são adequados e fiáveis.

Métricas: Neste outro ponto, tentaremos analisar quais os dados que o dispositivo recolhe. O que é normal e importante num monitor de tensão arterial é a medição da tensão arterial sistólica, da tensão arterial diastólica e do pulso. Estes são três aspectos básicos para conhecer a pressão e o estado do coração. Mas nem todos eles nos ajudam a interpretar estes dados. Os mais recomendados incluem desenhos para indicar se existe uma anormalidade como uma arritmia cardíaca ou se a pressão arterial está demasiado alta ou demasiado baixa.

Facilidade de utilização: Cada modelo oferece-nos características diferentes, mas queremos um que seja fácil de utilizar. Recomenda-se que se prima apenas um botão para ligar o dispositivo, que os dados no ecrã sejam fáceis de interpretar e que o punho seja ajustável para cada braço e indique como colocá-lo. Se for utilizado por uma pessoa idosa, é aconselhável utilizar grandes números e até ajudá-la com uma voz inteligente.

Capacidade de armazenamento: Outro aspecto importante é a quantidade de dados que o dispositivo pode recolher. Isto é interessante por duas razões: primeiro, porque se for necessário para duas pessoas, por exemplo um casal casado, é possível ter dois utilizadores e não ter de comprar outro dispositivo. E em segundo lugar, porque é interessante comparar o desenvolvimento e mostrar os dados ao nosso médico na próxima consulta. Certifique-se de que tem pelo menos 90 leituras por utilizador.

Fonte de energia: Precisamos de analisar que tipo de bateria o monitor de tensão arterial utiliza. Queremos que dure o máximo de tempo possível e queremos poder levá-lo connosco para onde quer que vamos, se necessário. O interessante é que não só funciona com baterias, como normalmente funciona, mas também pode ser carregado via USB – uma opção perfeita para viajar ou quando não se tem baterias disponíveis. Também se desliga automaticamente quando não está a ser utilizado para poupar energia.

Como utilizar um monitor digital de braço superior em casa

Se estiver a medir a sua tensão arterial em casa pela primeira vez, há algumas directrizes que deve seguir para garantir que os dados estão o mais próximo possível da realidade. Reunimos alguns passos simples para tornar as suas primeiras vezes mais fáceis.

1. posicione-se correctamente

Uma das coisas mais importantes quando se toma a tensão arterial é certificar-se de que está num lugar calmo e que não há pessoas a fazer barulho à sua volta que possa enviesar os resultados. Certifique-se de que a sua bexiga está vazia e não faça exercício, não fume nem tome cafeína antes do teste para evitar enviesamento dos dados. Sente-se confortavelmente numa cadeira sem cruzar as pernas. 2.

Coloque o seu braço sobre um suporte.

Uma vez encontrado um lugar confortável e sentado, é necessário posicionar correctamente o braço para poder ler bem. Estenda o braço e coloque o antebraço sobre uma mesa ou apoio de braço, sempre ao nível do seu coração. Mantenha o braço relaxado, sem cerrar os punhos, e aponte sempre a palma da mão para o tecto. 3.

3. Colocar a manga correctamente.

O punho é colocado à volta do braço estendido, passando-o através da mão. Deve estar sempre alguns centímetros acima do cotovelo. Se for demasiado difícil para si fazer isto por si próprio, pode pedir a alguém que o ajude. A posição correcta é normalmente indicada no próprio punho com um desenho. Aperte-o frouxamente, mas não aplique demasiada força, não deve sentir qualquer pressão.

4. começar a ler

Uma vez instalado, basta ligar o cabo ao dispositivo e premir o botão de ligar/desligar. Quando se faz isto, normalmente acendem-se luzes indicando que a unidade está a funcionar e tem bateria suficiente. Depois só precisa de pressionar o botão até que o punho comece a inflar para medir a sua tensão arterial. Durante este processo não se deve mexer ou falar, pois isso poderia alterar os dados. 5.

5. interpretar os dados

Esta última parte é a diferença crucial entre um dispositivo de qualidade e um de qualidade inferior. Os melhores irão ajudá-lo a interpretar os resultados mostrando-lhe com luzes e/ou setas se a voltagem é correcta, alta ou baixa. Também pode ver imagens se houver um batimento cardíaco irregular ou se se tiver deslocado. Neste caso, terá de repetir o teste, pois os dados podem não estar totalmente correctos. Estes dados são armazenados e podem ser comparados com outras leituras em qualquer altura.

Conselhos de compra para monitores de tensão arterial de braço

Uma vez que não é fácil escolher o melhor monitor de tensão arterial, pode ainda ter algumas dúvidas antes de decidir sobre o correcto. Por conseguinte, neste guia, tentaremos responder às perguntas mais importantes que deve conhecer.

O que é um monitor de tensão arterial digital de braço e como funciona?

Os medidores de tensão arterial digitais funcionam como qualquer outro: o punho é inflado para cortar o fornecimento de sangue ao braço por alguns momentos, e depois gradualmente esvaziado até ser completamente esvaziado novamente. O que estes dispositivos têm de especial é que não precisam de ser operados manualmente, mas fazem tudo isto sozinhos graças à bateria integrada. Tudo o que tem de fazer é premir um botão e este começa a encher.

Para medir a pressão arterial, é incorporado no manguito um sensor que indica a força com que o sangue flui através da artéria de forma intermitente, ou seja, a chamada pressão sistólica (SYS). Por outro lado, calcula quão alta é a pressão quando o sangue flui uniformemente através do braço, ou seja, a pressão diastólica (DIA), pelo que tem sempre um valor mais baixo. Também mede o pulso, o que é importante para conhecer o estado do coração.

Monitor de tensão arterial de braço ou pulso?

Se quisermos comprar um monitor de tensão arterial para uso doméstico, podemos encontrar diferentes tipos, sendo os mais comuns os monitores de tensão arterial de braço ou de pulso, dependendo do local onde deve ser colocado para medir a pressão. Os primeiros são normalmente mais precisos, mas os medidores de tensão arterial de pulso também são mais precisos se for feita a escolha certa. Os monitores de braço superior podem ser manuais ou digitais. Os primeiros são mais baratos, os segundos tornam a vida muito mais fácil.

A melhor opção para pessoas mais velhas são os dispositivos digitais. Além disso, ao contrário de outros, podem interpretar melhor os dados e oferecer um grande ecrã no qual se podem visualizar os resultados. Os dispositivos de pulso são altamente recomendados se os usar esporadicamente e quiser levá-los consigo para todo o lado. A escolha depende do que se precisa. Quando em dúvida, um monitor de tensão arterial digital é sempre uma boa escolha, uma vez que os preços não variam muito.

Como interpretar os resultados de um esfigmomanómetro de braço superior

O teste é relativamente simples, a parte mais complicada é interpretar os resultados apresentados pelo dispositivo. É claro que deve sempre seguir as instruções do seu médico, mas pode aprender algumas coisas que lhe dirão se houver uma anomalia e deve ir para uma consulta.

Normal: SYS < 120 / DIA < 80. Uma tensão arterial normal para um adulto não está acima de 120 sistólica e 80 diastólica; se uma leitura estiver abaixo disso, tudo está bem. No entanto, tenha cuidado se o valor for inferior a 90/60, porque neste caso pode ocorrer hipotensão. Consulte um médico se não se sentir bem.

Alto: SYS 120 -129 / DIAlt; 80. Pode acontecer que os dados acima não coincidam e que a pressão sistólica seja mais elevada. Este é um caso que deve verificar com o seu médico, mas não é indevidamente preocupante. Normalmente terá de mudar os seus hábitos de vida, mas isto não afectará a sua medicação.

Hipertensão 1: SYS 130 -139 / DIA 80-89. Isto refere-se a pessoas com tensão arterial elevada mas que ainda se encontram na fase mais ligeira. Pode ocorrer em doentes que ainda não estão conscientes de que têm este problema ou cuja medicação deve ser revista.

Hipertensão 2: SYS > 140 / DIA > 90. Esta é uma hipertensão grave e a medicação deve ser cuidadosamente monitorizada.

Crise hipertensiva: SYS > 180 / DIA > 120. Se isto ocorrer, deve chamar ou consultar imediatamente um médico, pois pode estar a ter um ataque grave, especialmente se tiver dores de cabeça, dores de braço ou visão turva.

Como posso saber se o meu monitor de tensão arterial digital de braço está a funcionar correctamente?

Primeiro, verificar se o visor se ilumina correctamente e se as luzes e símbolos apropriados estão iluminados. Se for este o caso, pode utilizá-lo para verificar se a manga está a inflar e pode facilmente calcular a sua pressão. Os melhores dispositivos detectarão quaisquer erros de medição e será necessário repetir o teste para obter o resultado mais fiável. Além disso, normalmente calculam os dados de acordo com as directrizes da OMS.

Mas não nos iludamos, os monitores de tensão arterial mais precisos são muito mais caros e maiores porque são utilizados exclusivamente por médicos; muitos deles são marcas, como a Omron, que vendem os aparelhos para uso doméstico. Contudo, se quiser ter a certeza de que o seu dispositivo é fiável, basta levá-lo ao consultório médico e tentar medir a sua tensão arterial com ambos os dispositivos. Isto irá ajudá-lo a ver se os dados são semelhantes ou não e dar-lhe-á valores de referência mais precisos.

Cuidados e manutenção do esfigmomanómetro do seu braço

Como qualquer outro dispositivo digital, precisa de cuidados constantes para garantir que dura o máximo de tempo possível e, neste caso, continua a fornecer dados precisos e consistentes. O mais importante é colocar a manga correctamente sem a apertar demasiado, puxar a tubagem ou colocá-la em locais onde possa partir-se ou ser beliscada. Não bater com o monitor nem deixá-lo cair. Pode sobreviver à queda, mas as leituras podem não ser calibradas correctamente.

Se a braçadeira estiver gasta ou já não inflar devidamente, pode simplesmente substituí-la. Além disso, muitos dispositivos têm uma garantia que dura anos, e pode mandar substituí-los ou repará-los se ocorrerem problemas durante esse tempo. No entanto, não é este o caso se tivermos causado o problema ou avaria. Como se trata de um aparelho eléctrico, deve evitar a água e tentar comprar baterias adequadas. Não o deixe ligado, a menos que seja absolutamente necessário, pois isto irá drenar a bateria desnecessariamente.

Dúvidas que possa ter

A leitura da pressão deve ser a mesma em ambos os braços?

Não exactamente, embora deva ser muito semelhante. Em muitos casos, verificou-se que pode haver uma diferença de até 10 mm Hg. Se não exceder este valor, é considerado normal.

É aconselhável comprar um monitor de tensão arterial digital de braço?

Sim, não é necessário em todos os casos, mas é uma boa forma de controlar a sua saúde. Isto é especialmente verdade se tiver tensão arterial elevada, doença cardíaca ou se for idoso. É um dispositivo barato que nos poupa de ter de ir ao médico a toda a hora.

Um monitor de tensão arterial de pulso é mais confortável do que um monitor de tensão arterial de braço?

Isso depende do modelo, não tem necessariamente de ser mais confortável. Geralmente, se comprar bom equipamento, ambos serão confortáveis. No entanto, para algumas pessoas o dispositivo de braço superior pode ser mais confortável, embora o dispositivo de pulso possa ser mais fácil de usar se não tiver qualquer ajuda.

Tipos de monitores de tensão arterial

É muito importante verificar a sua tensão arterial frequentemente, especialmente para pessoas que tendem a ter tensão arterial irregular, uma vez que isto pode levar a problemas cardíacos graves. Mas não há apenas uma opção, pode escolher a que melhor se adapta às suas circunstâncias pessoais. Recomendamos outros monitores de tensão arterial que possam ser do seu interesse:

Se preferir medir analógico em vez de digital, vai gostar da nossa comparação dos melhores medidores de tensão arterial manuais. Existem versões muito modernas e actualizadas deste tipo de monitores de tensão arterial que oferecem uma precisão inigualável, como também se pode ver no nosso guia de compras dos melhores monitores de tensão arterial aneróides do mercado.

Para aqueles que procuram os produtos mais recentes e actualizados, recomendo a nossa comparação dos melhores monitores de tensão arterial Bluetooth do mercado. Pode ter todos os dados no seu telefone para mostrar à enfermeira ou ao médico em qualquer altura sem ter de levar o dispositivo consigo ou escrevê-lo num pedaço de papel.

Se procura um monitor de tensão arterial fácil de usar, pequeno, portátil e acessível, consulte o nosso guia de compras para os melhores monitores de tensão arterial de pulso. Muitos são simplesmente um relógio que pode usar no pulso e ficar de olho em qualquer altura, em qualquer lugar, como os aparelhos que pode ver no nosso guia de compras para os melhores monitores de tensão arterial do mercado.

Se preferir a segurança e qualidade de uma boa marca, recomendo-lhe que leia a nossa comparação dos melhores medidores de tensão arterial Medisana ou a nossa comparação dos melhores medidores de tensão arterial Omron do mercado, pois estas são as duas marcas mais bem classificadas pelos utilizadores e oferecem uma garantia imbatível.

Se quiser medir não só a sua pressão arterial mas também os níveis de oxigénio no seu sangue para detectar problemas pulmonares ou cardíacos graves, pode consultar o nosso guia para comprar os melhores oxímetros do mercado. São realmente fáceis de usar e ocupam muito pouco espaço, por isso pode levá-los consigo para onde quer que vá.