Melhores Monitores de Ritmo Cardíaco dos Dedos para Monitorização da Saúde

O que é que considerámos nesta comparação?

A fim de lhe oferecer os melhores produtos em cada gama, fizemos uma comparação dos principais modelos, tendo em conta aspectos importantes como a precisão, que apresentamos abaixo.

Tamanho e desenho: Existem diferentes tipos de monitores do ritmo cardíaco dos dedos que variam em tamanho. Se quiser utilizá-lo com uma criança, existem dispositivos especiais para esta fase que não só são mais pequenos como também têm um design atractivo para os mais pequenos.

Mostrar: A tecnologia de fabrico deste tipo de ecrã é LCD, e vêm em diferentes tamanhos e com diferentes opções de visualização. A maioria é suficientemente grande para cobrir a maior parte da superfície do contador, e os números são normalmente suficientemente grandes para que qualquer pessoa possa ler.

Bateria: Estes dispositivos são normalmente alimentados por baterias amovíveis, cuja vida útil depende da qualidade da própria bateria, mas também do facto de o dispositivo ter uma função de desligamento automático que poupa energia.

Precisão: Para medir o ritmo cardíaco e Spo2 (teor de oxigénio no sangue), precisamos de um produto que não tenha uma grande margem de erro. Se quiser utilizá-lo para medições desportivas, deve ter uma medição de alta saturação.

Certificados de qualidade: A FDA, também chamada Food and Drug Administration do governo dos EUA, certifica que os monitores do ritmo cardíaco cumprem os padrões de qualidade. Pode também encontrar a classificação da União Europeia, com a sigla CE, para verificar que se trata de facto de um produto com garantias.

Como utilizar um medidor de oxigénio no sangue

Dir-lhe-emos que passos precisa de seguir para utilizar correctamente um monitor do ritmo cardíaco de modo a conhecer o seu estado de saúde, se tem um problema pulmonar ou cardíaco, ou se quer saber o seu nível de Spo2 ao fazer exercício.

1. ponha o medidor no dedo.

Estes dispositivos são normalmente concebidos especificamente para serem colocados no dedo, mas também podem ser colocados noutros locais onde correm artérias importantes, tais como os dedos dos pés ou mesmo o lóbulo da orelha.

Digamos que o usamos da forma convencional e o pomos no dedo. O medidor é uma espécie de pinça, o que significa que tem de pressionar uma das extremidades para o abrir e colocar o dedo, certificando-se de que as placas que entram em contacto com a sua pele estão limpas e não têm obstruções.

2. medir o seu ritmo cardíaco e Spo2.

Para uma medição correcta, deve descansar durante pelo menos cinco minutos para que os resultados não sejam distorcidos pela actividade física. A menos que seja um atleta. Nesse caso, pode utilizá-lo imediatamente após e mesmo durante a actividade para verificar as suas leituras.

Medir o ritmo cardíaco e o oxigénio no sangue é tão simples como premir o botão lateral normalmente encontrado nestes dispositivos. Tem de permanecer na mesma posição durante o tempo que o dispositivo leva a medir, e então o resultado será automaticamente dado.

3. salvar

Muitos contadores têm uma função de desligar automático que desliga automaticamente o visor alguns segundos depois de os resultados serem mostrados. Isto evita que o dispositivo fique ligado durante muito tempo devido ao descuido, apenas para descobrir que as baterias estão descarregadas na próxima vez que for utilizado.

Há também alguns modelos que podem armazenar medidas antigas para comparação, o que é especialmente útil para os atletas. Quando terminar, pode limpá-lo com um pano húmido, especialmente as áreas que entram em contacto com a sua pele, e guardá-lo num local seguro e sem pó.

Conselhos de compra para oxímetros de pulso de dedos

Nunca usou um antes, mas está ciente da utilidade que este tipo de produto pode ter em sua casa. Neste guia, explicaremos tudo o que precisa de saber sobre oxímetros de pulso ou monitores de ritmo cardíaco para que não sinta que está a comprar algo às cegas.

O que é um oxímetro de pulso de dedo e como é que funciona?

Um oxímetro de pulso é um dispositivo médico que mede o ritmo cardíaco e os níveis de oxigénio no sangue, também conhecido como Spo2. Existem diferentes tipos de monitores do ritmo cardíaco, tais como o dispositivo de uso contínuo normalmente utilizado em hospitais e centros médicos, bem como os concebidos para uma utilização menos profissional, tais como os oxímetros de pulso de dedos.

O dispositivo recolhe dados com placas que se fixam ao seu dedo através do dispositivo e dá uma leitura com uma pequena margem de erro, mas suficientemente pequena para que possa conhecer com exactidão o seu nível de oxigénio e a sua taxa de pulso.

Qual é a precisão dos medidores de oxigénio no sangue?

A margem de erro de um dispositivo convencional é de cerca de 2%, o que é muito pequena. Há factores que podem afectar a precisão do dispositivo, tais como se o dispositivo for demasiado solto ou demasiado grande para o utilizador, ou se os dedos da pessoa estiverem sujos ou se os pregos estiverem pintados. Também não é aconselhável mover o oxímetro de pulso durante a medição. Isto pode ter um efeito prejudicial sobre os resultados.

Se comprou um monitor do ritmo cardíaco com um certificado de qualidade europeu ou americano, não precisa de se preocupar com este dispositivo, pois cumpre as normas de qualidade que o tornam um produto muito seguro e de alta qualidade.

Em que dedo se deve usar um monitor do ritmo cardíaco?

Para obter os resultados mais precisos, deve colocar o medidor no dedo indicador da sua mão direita, mas também pode colocá-lo noutros dedos, se tal não for possível. Devido à forma do oxímetro, é melhor colocá-lo num dos seus dedos, mas também pode colocá-lo no pé ou mesmo na orelha.

Como se lê um oxímetro?

Uma vez que o seu monitor do ritmo cardíaco tenha feito uma leitura, deve olhar para o visor para ver quais são as suas leituras. É geralmente muito fácil de ver porque existem dois números diferentes, geralmente marcados com pequenos símbolos. Se não for este o caso, a quantidade de oxigénio no visor é normalmente mostrada maior do que o ritmo cardíaco.

Normalmente, o seu valor Spo2 deve ser superior a 95 e o seu ritmo cardíaco em repouso deve estar entre 60 e 100 batimentos por minuto. Se estes valores não corresponderem aos valores normais, deve contactar o seu médico ou verificar se algo está a interferir com a medição e se os dados não correspondem.

Perguntas que poderá ter

Quão precisos são os oxímetros de pulso dos dedos?

Os oxímetros certificados têm uma precisão comprovada, o que significa que embora tenham uma pequena margem de erro de 2% em cada medição, isto não significa que as leituras estejam erradas. A sua precisão depende também de factores externos, tais como a qualidade do próprio produto, as condições de utilização e a manutenção do dispositivo.

Existe alguma forma de calibrar o meu oxímetro de pulso?

Calibrar um oxímetro de pulso de dedo é complicado, uma vez que por vezes requer mais trabalho do que o próprio produto custa. É também interessante que possa levar o seu monitor do ritmo cardíaco às consultas médicas e verificar o tamanho da margem de erro do seu modelo.

Desta forma, o médico pode também ajudá-lo a compreender melhor as leituras e verificar se está a usar o dispositivo correctamente. Assim, embora a calibração seja difícil, podemos referir-nos a referências profissionais.

Tipos de monitores do ritmo cardíaco

Não era o que estava à procura? Não se preocupe, temos mais opções de monitores do ritmo cardíaco de diferentes tipos e formas para que possa acabar por encontrar o seu. Veja os artigos que deixámos aqui para saber mais.

Não há nada mais conveniente do que ter toda a sua informação médica no seu telefone. Se é um amante de tecnologia, provavelmente quer ter tudo ao seu alcance, e para que o seu oxímetro lhe dê essa funcionalidade conveniente, basta verificar este post nos melhores monitores de ritmo cardíaco Bluetooth.

Adora andar de bicicleta e tem vindo a melhorar o seu ciclismo ultimamente. Tanto que tem estado a pensar em obter um monitor do ritmo cardíaco para verificar como está o seu ritmo cardíaco e quanto spo2 tem em certos momentos. Confira este guia para os melhores monitores do ritmo cardíaco para ciclismo e estabeleça os seus próprios objectivos e limites.

É um atleta e quer saber como o seu corpo responde aos diferentes treinos e intensidades por que passa. Para conhecer estes detalhes em pormenor, pode utilizar um dos dispositivos que incluímos nesta lista dos melhores monitores do ritmo cardíaco com pulseira, e tudo será convenientemente guardado no seu telemóvel ou relógio.

Para o ajudar a manter-se a par de todas as distâncias e caminhos percorridos durante a prática do seu desporto preferido, existem produtos para medir o ritmo cardíaco e os níveis de oxigénio com GPS integrado que não conhece. Mostramos-lhe os melhores monitores do ritmo cardíaco com GPS nesta comparação.

Não tem um desporto favorito, por isso precisa de um monitor do ritmo cardíaco que seja adequado para qualquer actividade. Para aqueles momentos em que se quer estar apto para cada desporto. Veja este artigo sobre os melhores monitores do ritmo cardíaco para o desporto e descubra a variedade de modelos disponíveis na ponta dos seus dedos.

A natação é um exercício muito abrangente para o seu corpo, por isso é bom monitorizar as respostas do seu corpo ao mesmo para que possa planear a sua rotina de exercício. Pode medir tudo isto com um dos melhores monitores de ritmo cardíaco para nadar, e nunca se exercitará demasiado ou ficará abaixo das suas capacidades.

Quer comprar um monitor do ritmo cardíaco e escolheu uma marca específica: Polar. Então fez a escolha certa, porque esta marca oferece muitos modelos em gamas de preços muito diferentes, mas todos eles são de alta qualidade. Encontre o modelo certo para si nesta comparação dos melhores monitores do ritmo cardíaco Polar.

Encontra-se bastante desconfortável ao fazer exercício, e como não precisa deles para nada, prefere saber quais os produtos que vêm sem eles para poder escolher o melhor. Consulte esta lista dos melhores monitores do ritmo cardíaco sem alça e esqueça os acessórios extra que nunca usa.

Quem não o conhece, a marca Xiaomi? Tem uma forte influência no mercado mundial e tornou-se fabricante de todos os tipos de produtos, e embora os mais famosos sejam os telemóveis, também tem este guia dos melhores monitores do ritmo cardíaco Xiaomi para que possa ver a amplitude da visão desta empresa.