Melhores massajadores anti-celulite

5 dicas para comprar um massajador de celulite de qualidade

Um rápido olhar mostrou-lhe quantas opções existem, e neste momento está um pouco perdido, mas para o ajudar a reduzir a sua busca pelo melhor massajador anti-celulite, estamos a dar-lhe algumas dicas sobre as características que deve considerar.

Tipo de massajador: pode escolher entre um manual e um eléctrico. O manual é muito barato, mas destina-se a pequenas áreas de celulite. A electricidade é um tratamento para áreas muito teimosas ou severamente afectadas pela celulite, e é também mais cara devido à tecnologia utilizada.

Design: Dependendo da parte do corpo que mais se utiliza, é necessário que tenha um design especial para o tornar mais confortável. A celulite é mais comum nas pernas, abdómen e nádegas, e é por isso que a maioria dos massagistas se concentra nestas áreas.

Características: Os massageadores eléctricos podem incluir programas que aquecem a cabeça da máquina para ajudar a remover a gordura superficial da pele. Este sistema também pode ser alcançado com um creme anticelulítico com um efeito de aquecimento. Também pode ter modos diferentes, dependendo da área ou intensidade desejada.

Autonomia: se o seu massajador de celulite for manual, tê-lo-á sempre à mão. Se for eléctrico, é importante saber quanto tempo se pode utilizá-lo sem que a bateria se esgote. Não precisa de mais de 15 minutos por área, e a duração da bateria dos massagistas é entre 20 e 60 minutos, pelo que depende das áreas em que a quer utilizar.

Acessórios: Pode comprar um massajador manual ou eléctrico com cabeças diferentes para se adaptar ao tipo de celulite e à área do corpo que deseja tratar. Podem também incluir copos anti-celulite ou cremes especiais.

Como utilizar um massagista para combater a celulite

Tentar fazer desaparecer a celulite da nossa pele não é uma tarefa fácil. Levará algum tempo a aliviar os sintomas desta condição, mas para o ajudar a usar o seu massageador adequadamente em casa, damos-lhe algumas dicas sobre como o utilizar.

1. aplicar o creme anti-celulite na área.

Digamos que quer tratar as coxas e as nádegas, que são normalmente as áreas mais afectadas pela celulite. Bem, a primeira coisa que deve fazer é aplicar um bom creme anticelulítico que ajudará a sua pele no processo de massagem.

Depois tudo o que tem de fazer é aplicá-lo nas áreas que deseja massagear e rodeá-lo com a sua mão. Se estiver a utilizar um massageador manual, lembre-se que existem cremes com efeito de calor que farão os rolos trabalhar mais eficazmente.

2. utilizar o massageador

Se quiser utilizar o massageador em diferentes partes, deve começar pela parte inferior do corpo em direcção à parte superior. Lembre-se que com um massajador eléctrico, deve primeiro ajustar a pressão que este aplica ao seu corpo. Passe-o sobre as áreas afectadas num movimento circular.

Não exagere ou poderá causar lesões cutâneas e isto será muito doloroso. É melhor começar suavemente e aumentar gradualmente a intensidade de modo a atingir um bom meio. Se sente dor, está a fazê-lo de forma errada e deve reduzir a intensidade.

3. consistência, dieta e exercício

Para que a sua pele recupere da celulite, precisa de ser consistente com o tratamento de massagem e o creme, mas também observar a sua dieta, uma vez que o aumento de peso está associado ao aumento da produção de gordura em certas áreas.

Pode também ajudar a tonificar as pernas, nádegas ou abdómen, a fazer exercícios específicos para evitar a flacidez e assim o aparecimento não só de celulite mas também de pele de casca de laranja. Não demorará muito tempo a ver os resultados do seu tratamento, mas lembre-se que não se trata de uma cura milagrosa.

Guia de compra de massajador de celulite

Não sabe que opção escolher, e não tem a certeza qual é a diferença entre um manual e um massageador eléctrico. Não se preocupe, vamos ajudá-lo com este guia de compras para que não tenha quaisquer dúvidas.

Razões para usar um massajador anticelulite em casa

Alguns centros de beleza oferecem tratamentos com massagistas profissionais ou outros produtos destinados a este problema, embora saibamos que podem ser muito caros.

Poupar dinheiro: um massajador de celulite é um investimento único, enquanto que o custo do tratamento numa clínica é normalmente elevado.

Tempo: Com o seu próprio massageador, pode esquecer as marcações e o tempo perdido à espera de um tratamento. Faça-o quando e onde quiser.

Conveniência: Pode fazer uma massagem de celulite no conforto da sua própria casa ou levar o aparelho consigo na sua mala ou mala quando viaja. Desta forma é possível manter a consistência, que é a chave para o sucesso destes tratamentos.

Não precisa de um profissional: um massageador é tão fácil de usar, especialmente se for manual, que não precisa de ninguém para o ajudar. Pode aplicar a pressão necessária ou operar o dispositivo electrónico, tendo apenas o cuidado de não aplicar demasiada pressão.

Benefícios e resultados da utilização de um massajador anti-celulite

A utilização de um massajador de celulite não só lhe poupará dinheiro e tempo, como também lhe trará benefícios para a saúde, pois embora o principal benefício seja a redução da gordura acumulada, existem outros benefícios que podem ser do seu interesse.

Eliminação de toxinas: Um massageador doméstico é ideal se for uma pessoa que retém fluidos porque pode utilizá-lo não só para reduzir a celulite, mas também para eliminar toxinas.

Circulação: Estimula a circulação sanguínea em todo o corpo. É especialmente útil em áreas como as pernas, onde ocorrem as temidas varizes.

Pele mais elástica: pele seca ou pele de certa idade, reduz a sua capacidade elástica, mas com um massajador de celulite, recupera-se a elasticidade perdida e evita-se o aparecimento de estrias, ou melhora-se o seu aspecto.

Alívio da dor: Algumas pessoas com celulite muito grave podem sentir dor, razão pela qual estes dispositivos são ideais para reduzir a celulite.

Relaxa e acalma: uma massagem, independentemente da área do corpo, cria uma sensação de calma que nos ajuda a relaxar e a ser mais felizes.

Tipos de massajadores de celulite

Existem diferentes tipos de massagem que são melhores para certas partes do corpo. Para o ajudar a saber qual é o melhor método para si, compilámos uma lista dos mais importantes.

Massagem de amassar: Nesta técnica, o aparelho que usamos tem cabeças redondas que aplicam pressão em áreas específicas do corpo para soltar a gordura.

Massagem dos nós dos dedos: Este método é semelhante ao anterior, mas aqui os nós dos dedos das mãos são utilizados como objectos que aplicam pressão para soltar a gordura.

Escovar ou enrolar: Estas técnicas consistem em passar um rolo com saliências sobre a pele com celulite, aplicando repetidamente pressão sobre a área de cima para baixo até que a gordura seja solta.

Massagem manual: Pode massajar a área com as suas próprias mãos, usando os mesmos movimentos que apertar uma laranja, ou seja, movimentos circulares, tocando suavemente a pele.

S-Massagem: Esta técnica é adequada para grandes áreas e consiste em agarrar um pedaço da pele afectada com uma mão e o resto com a outra, puxando-o numa forma de S para os lados opostos para quebrar as células gordas.

Como funciona um massajador de celulite?

Um massajador de celulite, seja manual ou eléctrico, tem a função de reduzir a gordura celulítica no nosso corpo, mas como é que o faz? Bem, através da pressão que exerce sobre a parte do corpo a que o aplicamos, abre os poros e põe em movimento o sistema linfático.

Isto significa que a gordura é quebrada e libertada da pele, tornando mais fácil soltar a fixação ao tecido e ver-se livre dele. Para melhores resultados, deve ser combinado com um bom creme, uma dieta saudável e exercício físico.

Causas da celulite

Quando a celulite aparece, é muito difícil livrar-se dela usando métodos comuns. Portanto, deve estar ciente de que existem factores de risco que aumentam a probabilidade de sofrer de celulite.

Genética: Este é um factor que não pode ser evitado e, dependendo da sua predisposição familiar, poderá estar mais propenso à celulite ou o contrário.

Gravidez: Devido à retenção de líquidos e acumulação de gordura no corpo, não é raro que muitas mulheres grávidas tenham celulite.

Dieta pobre: Quer coma muito ou pouco, a celulite está relacionada com uma dieta pobre e produtos pouco saudáveis e de má qualidade.

Aumento de peso: Esta é uma razão comum porque muitas pessoas têm celulite, e é porque com o aumento de gordura, estagna em certas áreas do corpo.

Qual é o tratamento recomendado para o seu massajador anti-celulite?

Para ajudar o massagista a trabalhar, deve comer saudável e fazer exercício para tonificar as áreas com celulite e reduzir a gordura. Deve também utilizar cremes especiais que apoiam o massageador para que o efeito seja sentido num período de tempo mais curto.

Pode utilizar os cremes todos os dias, mas recomenda-se a utilização do massageador uma vez a cada quinze dias, porque exercem muita pressão sobre a área, e não queremos que a sua pele seja danificada. Também deve saber que o tempo de aplicação no seu corpo deve ser inferior a 15 minutos.

Massajador de celulite vs. escovas de cerdas naturais e ventosas

Para se livrar da celulite, não existem apenas massagistas manuais e eléctricos, mas também outros métodos como escovas e ventosas. As escovas são concebidas para que não sejam muito ásperas quando entram em contacto com a pele, embora a pressão que se pode aplicar com elas seja muito menor do que com um massageador.

As ventosas são frequentemente utilizadas em salões de beleza. São aquecidos para aumentar o efeito, mas embora possam ser eficazes, levam muito tempo e precisam de ser feitos por um profissional. Portanto, o massageador é uma opção simples que elimina a gordura em profundidade através da pressão aplicada.

Dicas para evitar a celulite ou não agravá-la

Se já sofre de celulite e quer evitar que esta se agrave, ou se ainda não tem muitos sinais deste estado de pele, deve saber as melhores coisas a evitar para não provocar o seu aparecimento.

Dieta saudável: pode parecer uma repetição, mas é uma das chaves para evitar sofrer de celulite excessiva. Tente equilibrar as suas refeições para que não tenha uma deficiência de nutrientes ou um excesso de outros nutrientes que o levem a ganhar peso.

Exercício: É importante manter-se em forma para se manter saudável, mas também não negligenciar a pele e o corpo para que não haja sinais disso.

Hidratação: Uma hidratação adequada leva a um aumento do movimento linfático, o que afecta o conteúdo de gordura da pele.

Evitar o tabaco, o álcool e a cafeína: estes três produtos têm efeitos sobre a circulação sanguínea que podem exacerbar a celulite já presente e até encorajar o seu aparecimento.

Trate a área: não tome como certo as áreas que já têm celulite e trate-as com cremes e massagistas para evitar que fiquem piores. A coerência é a chave do sucesso, e a celulite não é excepção.

Formas alternativas de se ver livre da celulite que o podem ajudar

Se verificar que a celulite é tão teimosa que os massagistas e os cremes não são suficientes, há uma série de maneiras de se livrar dela. Dir-lhe-emos que outras opções tem para fazer desaparecer a gordura da sua pele.

Carboxiterapia: centros especializados oferecem este tipo de tratamento, que envolve a dissolução das células adiposas através da injecção de CO2.

Cavitação: um especialista introduz pequenas bolhas de ar no seu tecido gorduroso, que são depois removidas com um rolo, semelhante a um massajador, quebrando a gordura acumulada.

Pressoterapia: como a anterior, é realizada por profissionais que utilizam uma câmara de ar que pressiona no seu corpo para criar uma drenagem linfática.

Ultra-som: uma série de ondas de ultra-som são aplicadas na pele para quebrar a gordura aderente à pele e eliminar a celulite.

Electroestimulação: esta técnica activa os seus músculos com pequenas descargas de modo a que se movam como se estivesse a fazer exercício.

Lipoaspiração: Trata-se de um procedimento cirúrgico que remove o excesso de gordura de debaixo da pele e elimina completamente todas as células celulíticas ou gordurosas.

Mantendo e cuidando do seu massajador de celulite em casa

Como qualquer outro produto, os massajadores anti-celulite requerem cuidados mínimos mas básicos para evitar danos.

Limpe-o após cada sessão: Uma vez que normalmente o creme, deve limpá-lo bem após cada sessão. Se for uma máquina manual, a limpeza é muito fácil; se for uma máquina eléctrica, terá de remover a cabeça e limpá-la separadamente.

Seque-o bem: Não deixe o seu massageador molhar-se após a utilização ou limpeza, caso contrário os materiais ficarão moles ou enferrujados.

Utilize-o para o fim a que se destina: Um massajador de celulite é um dispositivo muito específico. Não deve utilizá-lo como um massagista normal para outras partes do corpo, pois pode ferir-se e partir o aparelho.

Manter o dispositivo num local seguro: Não a deixe ao alcance de crianças ou animais de estimação, e não a guarde num local húmido ou quente para evitar danos no sistema interno.

Preocupações que possa ter

Existe algum efeito secundário na utilização de um massajador de celulite?

Não foram provados efeitos secundários, mas deve ter-se o cuidado de não utilizar o produto incorrectamente, uma vez que pode causar lesões tais como hematomas ou inchaço da pele.

Portanto, recomendamos que utilize o seu massageador com a menor pressão possível e não o faça em demasia com a força porque em vez de se livrar da celulite mais rapidamente, irá rasgar algumas veias na sua pele, causando os famosos hematomas.

Quanto tempo demora a ver os resultados dos massajadores de celulite?

Depende de muitos factores, tais como a sua genética, dieta, exercício e utilização de massagistas e cremes. Se estiver a fazer tudo bem e não tiver problemas médicos ou genéticos que afectem a sua condição, deverá notar os efeitos no prazo de um mês.

No entanto, a sua gordura pode ser mais teimosa e pode demorar mais tempo a ver os resultados. Não desespere e tente manter-se saudável e continuar a usar o massageador, irá certamente notar uma melhoria na sua pele.

Posso usar um massageador anti-celulite se estiver grávida?

Deve perguntar ao seu médico se o pode ou não fazer, porque durante a gravidez podem desenvolver-se células gordas que causam celulite, mas uma vez terminada a gravidez, quando o seu corpo voltar ao seu estado normal, estas áreas serão provavelmente reduzidas.

Existem alimentos que causam celulite?

Os alimentos processados e o excesso de hidratos de carbono são coisas que podem promover a celulite porque são alimentos que têm gorduras saturadas e açúcares em excesso, pelo que precisamos de reduzir o seu consumo na nossa dieta.

Os açúcares refinados e os produtos muito gordos podem também ter um efeito sobre o aspecto ou o agravamento da celulite no corpo. Deve consumir estes produtos com moderação pois não só causam celulite mas também não são muito saudáveis para o seu corpo.

Com que frequência devo usar um massajador de celulite?

Especialistas e médicos recomendam fazer o tratamento de quinze em quinze dias, em sessões de cerca de 6 vezes. Depois disso, deve deixar a pele descansar durante algum tempo e depois voltar a aplicar o tratamento.

Os cremes devem ser aplicados diariamente e não apenas quando se utiliza o massageador, para que o efeito dos dois produtos em conjunto seja o mais constante possível e, no final, possamos fazer desaparecer a maior parte da gordura esteticamente perturbadora.

Outros massagistas que o podem ajudar

Agora que decidiu tomar conta do seu corpo contra a celulite, pode também pensar nos benefícios que um massagista pode oferecer-lhe para outras áreas do seu corpo. Esteja atento, porque há muitas opções.

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